La importancia del interés de los padres en los hijos

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Los niños sin atención pierden motivación. Para un niño, es de gran relevancia que sus padres muestren interés en sus actividades tanto de la vida diaria como en las escolares. Al mostrarlo, ayudarás a tus hijos con su autoestima y a tener éxito escolar.

Un padre involucrado con sus hijos es un padre con voz, que puede luchar y desempeñar un papel central para batallar por la educación que necesitan y merecen sus pequeños.

Uno de los grandes problemas hoy día, es que cada vez se toma menos en cuenta el rol de los padres en la vida familiar, asegura Paloma Valladares Ortiz, psicóloga especialista en Educación.

La estudiosa del tema mencionó, que en la actualidad, los niños se quedan mucho tiempo solos en casa porque los padres se ven obligados, por las necesidades económicas, a salir a trabajar todo el día. Por lo mismo, los padres no muestran interés por falta de tiempo y los niños a causa de su soledad, pierden la motivación que surge en el hogar.

Este es el primer eslabón que se rompe entre los padres y los hijos. Se pierde la vigilancia en la educación y en las actividades rutinarias de los niños, recalcó Valladares.

La psicóloga aclaró que la escuela es muy importante para la educación de los hijos pero que nada se lograría, sin el apoyo e interés de la familia.

“La escuela sí es la principal fuente de educación en el niño sin embargo, para que esto se dé tiene que estar la familia atrás, porque antes de que vaya el niño la escuela el primer contacto que tiene con el exterior es por medio de la familia”. “Si se pierde esta parte, es cuando el niño puede encontrar muchos problemas sobre todo entre los ocho y los diez años, puede empezar a desarrollar conflictos de identificación y  ya no será tan fácil encontrarse a sí mismo, todo esto por la falta de la autoridad de los padres”, dijo.

Las consecuencias puede ser devastadoras, la psicología infantil asegura que algunos factores que presentarán los niños de padres que no se ocupan de la educación de sus hijos son: Desequilibrio mental ante la posibilidad de ser rechazado por sus padres, aislamiento, pérdida de autoestima, culpa y vergüenza, depresiones  y delincuencia juvenil.

Por el contrario, la experta explicó que cuando hay un apoyo familiar en la educación del niño, cuando la familia es la primera que promueve la educación, el niño tiene un auto-concepto mucho más fuerte y la fuerza para desenvolverse por sí mismo.

Recalcó, que es muy importante que la familia apoye a sus hijos tanto el ámbito escolar como en sus relaciones sociales.

“Con el apoyo familiar el niño aprende rutinas y lo que tiene que hacer, que está bien y que está mal y también a convivir con los demás, asunto de suma importancia”.

Algunas investigaciones en el tema han demostrado que los niños mejoran en la escuela cuando los padres tienen comunicación frecuente con los maestros y además se involucran en las actividades del colegio.

¡Decídete hacerlo! Además de involucrarte con sus maestros y su institución, pregúntales todos los días como les fue en la escuela y revisa sus tareas. Escúchalo y comparte sus intereses tales como deportes y pasatiempos. Tus hijos lo agradecerán siendo adultos funcionales en el área académica y también social.

Referencia: https://www.univision.com

 

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Dominicanos caminan en favor de la lucha contra el cáncer en New York

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Por José Zabala
New York – Millares de personas de todas las nacionalidades que viven en la gran manzana, y turistas se dieron cita al tradicional y emotivo encuentro caminata de 4 millas “Making Strides Against Breast Cancer” de la American Cáncer Society, el cual se realiza en el legendario Parque Central de New York. Al grito de “Si Se Puede” la comunidad Dominicana radicada en la ciudad participó masivamente en la gran caminata anual encabezada por el congresista Adriano Espaillat quien junto a Fianny Cabrera liderando la delegación Quisqueyana con el grupo “ Fianny & Adriano Love & Hope” y la participación del Club Demócrata por un Cambio en el alto Manhattan y sus miembros.
Debemos mencionar que cerca de 250 mil personas serán diagnosticadas con cáncer de seno este año. Podrían ser tu madre, tu hermana, tu hija, tu esposa o incluso tú. Es por eso que los neoyorkinos celebran caminando contra el cáncer de mama, para que cualquier persona afectada por el cáncer de mama y otros no tenga que enfrentar su diagnóstico solo. Esta organización lo hace para concienciar y colectar dinero para financiar la investigación, los servicios de apoyo y la detección temprana.
Ellos realizan eventos de “Making Strides” para salvar vidas el cual es coordinado por la American Cáncer Society.
“Estamos caminado en favor de la mujer y de todas las víctimas hombres como mujeres en la lucha contra el contra el Cáncer. Esto lo hacemos todos los años. Este año han participado más personas. Luchó para que canalicen más recursos de Washington del instituto Nacional de Salud, que otorga dinero a la Universidad de Columbia, el Hospital Presbiteriano, Hospital Montefiore y el Hospital Mount Sinai para que hagan las investigaciones sobre el cáncer y se le pueda encontrar una cura”, dijo el congresista Espaillat
Por su parte la activista Fianny Cabrera coordinadora del evento “Fianny & Adriano Love & Hope” dijo lo siguiente: “Estamos caminando por todos los sobrevivientes y las personas que están padeciendo de cáncer. Es una obra que venimos realizando por ochos años. Estamos contentos porque hemos recibido mucho apoyo. Agradecido con Dios por todas las bendiciones y que con el esfuerzo podemos ayudar a muchas personas que están afectadas con este mal.
La caminata del grupo “Fianny & Adriano Love & Hope” y el Club Demócrata por un Cambio en el Alto Manhattan, se inició con una oración presidida de Fianny Cabrera y por tres sobrevivientes de cáncer: Ercilia García, Micaela Lugo y Josefina Matos.
Por el Club Demócrata por un Cambio en el Alto Manhattan, la delegación fue encabezada por su presidenta Elisabeth Batista y el ex presidente Jaime Vargas quienes reiteraron su apoyo a la caminata en favor de la lucha contra el cáncer y de los organizadores.

Referencia: http://www.zabalaaldia.com

 

 

 

 

Piénsalo dos veces antes de caminar descalzo, incluso en casa

PIE DESCALZO

Por: Sam Brodsky/ METRO WORLD NEWS

 Hablemos de pies. Caminar descalzo puede ser liberador, pero esto puede impactar negativamente tus pasos y la salud general de tus pies.

Por esta razón, Metro habló con el doctor Miguel Cunha, uno de los mejores podiatras de Manhattan y fundador de Gotham Footcare, sobre los riesgos de caminar descalzo y los lugares donde uno puede adquirir infecciones.

Evita caminar descalzo en superficies ásperas

“Caminar así solo hace que los pies colapsen. Los pies no solo se estresan, también el resto del cuerpo”, explica Cunha. Eso puede afectar tu modo de andar (tus pasos cuando caminas o corres). El doctor Cunha explica que  movemos nuestros pies hacia adentro para absorber el shock y distribuir el peso durante el ciclo de pasos. Con una pronación normal, “el pie “se enrolla” internamente sobre el 15%, tiene contacto total con la tierra y puede soportar su peso sin ningún problema”, de acuerdo con Runner’s World.

Pero, “cuando caminamos descalzos, el pie hace pronación por un período más largo de tiempo, en el que se altera la biomecánica y la distribución de la presión y el peso alrededor del cuerpo”, dice el doctor Cunha. “Esta falta de balance puede incrementar la progresión de deformidades en la parte superior del pie como juanetes y dedos contraídos y también lleva a dolorosos padecimientos asociados con la pronación excesiva como el dolor de arco y talón, tendinitis tibial posterior y tendón de Aquiles”.

En casos extremos, esto puede “trasladarse hacia arriba, afectando otras partes del cuerpo como nuestras piernas y espalda”.

Caminar descalzo te puede producir infecciones

Porque al hacerlo expones tus pies a las bacterias y hongos. Entre esas infecciones se incluyen el pie de atleta, descamación y picor en la parte inferior del pie y entre los dedos y hongos en las uñas.

“Estos organismos primero infectan la piel y luego las uñas, llevando al engrosamiento, decoloración y fragilidad de las uñas”, explica el doctor Cunha.” Ambas afecciones se vuelven no solo desagradables, sino que también tienen un olor similar”. Los diabéticos y la gente que trabaja con sus pies cubiertos en ambientes cerrados por un largo período de tiempo (como los trabajadores de construcción), son más propensos a estas infecciones.

Para los diabéticos “la enfermedad cambia la hidratación normal de la piel, que altera la textura, tono y turgencia. Esto puede llevar a que la piel se fisure, lo que incrementa los chances de contraer una infección”. Los diabéticos también lo tienen difícil luchando contra las infecciones.

¿Dónde debo evitar caminar descalzo?

La bacteria que causa infecciones tiende a crecer en ambientes oscuros y húmedos como en baños comunales, piscinas y gimnasios. Por eso, el doctor Cunha resalta la importancia de vestir zapatos en esas áreas.

Y, aunque el pie de atleta es común en el invierno, —porque nosotros “nos ponemos cosas más estrechas que hacen que el aire entre menos y son más húmedos que la exposición a la lluvia”— estas infecciones son más comunes durante el verano porque la gente camina descalza en piscinas y gimnasios.

“Evite caminar descalzo fuera de la casa y en muchos lugares a menos que sea absolutamente necesario”, afirma el doctor Cunha. Los yogis suelen practicar descalzos. Él sugiere; sin embargo, limpiar tus pies con pañitos húmedos luego de cada sesión para evitar contraer infecciones. También las puedes contraer en casa.

Eso significa que… ¿tampoco puedes andar descalzo ahí?

Sí, pero puedes tener cuidado. De hecho, el doctor Cunha explica que puedes contraer una infección por caminar descalzo en la casa “si con quien vives tiene una infección. Quien tenga una infección no debe caminar descalzo en casa y recomiendo esparcir Lysol en el piso y baño para matar todos los microbios que puedan contaminar”.

Trata las infecciones con medicina sin prescripción primero

Si contraes una infección de hongos, el doctor Cunha aconseja que es mejor tratarte con la medicación que venden en farmacias para este problema durante dos o tres semanas para ver si hay mejoría. Si la infección persiste, necesitarás prescripción.

“Si las uñas ya están involucradas una medicina tópica de prescripción y a veces medicación oral son las indicadas”, aconseja. “El láser no siempre funciona”.

También recomienda esparcir desinfectante en tus zapatos regularmente

Beneficios de caminar descalzo

No todas las superficies son malas para caminar descalzo. Hacerlo en superficies suaves como la alfombra y el pasto son buenos para tus pies. Y también, los que van a la playa estarán complacidos de saber que tomar paseos relajantes en la playa tienen beneficios, como mejor circulación, “que incrementa la nutrición de nervios, músculos y huesos de los pies y minimiza la hinchazón de las extremidades posteriores”, explica el doctor Cunha.

“Caminar descalzo también ayuda a mejorar la fuerza y flexibilidad de músculos y ligamentos de los pies”, continua. “Esto puede últimamente reducir las lesiones de los pies y mejorar postura y balance”, afirma.

¿Qué avances hay sobre las investigaciones del cáncer de seno?

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En diversos países del mundo, los investigadores se están esforzando para encontrar mejores maneras de prevenirdetectar y tratar el cáncer de seno, y para mejorar la calidad de vida de pacientes y sobrevivientes de esta enfermedad. Es por esto que la Sociedad Americana del Cáncer se dedica a orientar sobre esta enfermedad y llevar un mensaje a los puertorriqueños durante  el mes de la concienciación sobre el cáncer de mama.

Algunas de las muchas áreas activas de investigación incluyen:

  • Las causas del cáncer de seno
  • Causas y tratamiento del cáncer de seno metastásico
  • Reducción del riesgo de padecer cáncer de seno
  • Cómo tratar el carcinoma ductal in situ (DCIS)
  • Nuevas pruebas de laboratorio para el cáncer de seno
  • Nuevos estudios por imágenes para el cáncer de seno
  • Tratamientos del cáncer de seno
  • Cuidado de apoyo

Causas del cáncer de seno

Se siguen realizando estudios para descubrir factores y hábitos, así como genes hereditarios, que afectan el riesgo de padecer cáncer de seno. A continuación le presentamos algunos ejemplos:

  • Varios estudios están evaluando los efectos del ejercicio, el aumento o la pérdida de peso y la alimentación en el riesgo de padecer cáncer de seno.
  • Los estudios sobre el mejor uso de las pruebas genéticas para detectar las mutaciones del cáncer de seno continúan a ritmo acelerado.
  • Los científicos están explorando cómo las variaciones genéticas comunes (es decir, pequeños cambios en los genes que no son tan importantes como las mutaciones) pueden afectar el riesgo de padecer cáncer de seno. Por lo general, las variantes genéticas tienen sólo un efecto modesto en el riesgo, pero al juntarse podrían influir de gran manera.
  • En los últimos años, las posibles causas ambientales del cáncer de seno también han recibido más atención. Aunque mucha de la ciencia en este tópico aún está en sus etapas más iniciales, ésta es un área de investigación activa.

Reducción del riesgo de padecer cáncer de seno

Los investigadores siguen evaluando medicamentos que podrían ayudar a reducir el riesgo de cáncer de seno, especialmente en las mujeres que están en alto riesgo. La clave principal para prevenir esta enfermedad es la realización de las pruebas de detección temprana. Es por esto que la Sociedad Americana contra el cáncer lucha con esta enfermedad y orienta e informa a la ciudadanía sobre la importancia de educarse para erradicar esta enfermedad.

Referencia: https://www.cancer.org

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Para llevar un mensaje de prevención y cuidado de la salud, se estará llevando a cabo la actividad “Mujer vive  a plenitud – cuida tu salud” este martes, 16 de octubre en el Hotel La Concha a partir de las 5:30 p.m.  Para reservaciones (787)727-1000 ext. 4134

 

Prevención, Preparación y Recuperación en Incendios

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Nos encontramos en la Semana de la Prevención de Incendios por lo que exhortamos a la ciudadanía a seguir estos consejos para prevenir accidentes. La Amacyp se une junto al Cuerpo de Bomberos llevando el mensaje de alerta contra fuegos.

La prevención de incendios y preparación es crucial para disminuir el número de accidentes y muertes por este desastre. En 2012, ocurrieron 2,855 muertes y hubo 16,500 heridos en todo Estados Unidos relacionados con incendios. Para estar preparados y combatirlos, la gente debe saber cómo actuar y los pasos que debe seguir en el caso de que un incendio ocurra. Los niños menores de cinco años y los adultos mayores de 54 años son los más vulnerables. Las mascotas también son vulnerables y pueden sufrir heridas en el caso de incendios, especialmente si no se toman las medidas adecuadas para protegerlos.

Cuando se trata de enseñar a los niños sobre la prevención de incendios gran parte de la responsabilidad recae en el ejemplo que los padres y maestros les den. Los padres deben asegurarse de que es imposible que los niños puedan comenzar un incendio de manera accidental. Algunas de las causas posibles pueden ser cables y/o enchufes flojos o pelados, extensiones sobrecargadas, focos o bombillas con un watt (voltaje) incorrecto, o interruptores cuyos circuitos estén viejos.  No se necesita más que un niño toque o golpee uno de estos, aunque sea una vez, para que salte una chispa y se comience un incendio, así que en necesario revisar las conexiones o contratar a un electricista para asegurarse de que estas cosas no ocurran.

También, puede enseñarles a los niños desde pequeños que no deben manejar electrodomésticos, calentadores o cualquier tipo de objeto que pueda iniciar un incendio. Si tiene amigos que fuman o usan encendedores (mecheros), cerillos o cualquier objeto para hacer fuego; pídales que los usen fuera de la casa y que los mantengan alejados del alcance de los niños.

Otro paso es enseñarles a los niños la importancia de la prevención de incendios a través de la información y simulacros. Ready.gov/es tiene recursos muy útiles para que padres y educadores les enseñen a los niños sobre seguridad y prevención de incendios usando juegos y datos entretenidos. Sparky the Fire Dog es otro recurso popular entre los maestros para enseñar a los niños sobre la seguridad y prevención de incendios, es un sitio que incluye actividades, caricaturas e, incluso, aplicaciones para que los niños se diviertan mientras aprenden.  Muchos otros recursos como Fire Safe Kids, Operation Lifesaver, Club Fire Facts, Smokey the Bear, pueden ser usados por maestros y padres para ayudar a los niños a entender por qué es importante que se mantengan alejados de los incendios y qué hacer para evitar provocar uno en la casa o en la escuela.

Referencia: https://www.homeadvisor.com

JURAMENTAN CONSEJO VECINAL DE CIDRA

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Por: Belinda Lorenzo Morales

 El miércoles, 26 de septiembre de 2018 un grupo de voluntarios de la Comunidad Arenas de Cidra participó de la Juramentación del Consejo Vecinal en la Comandancia del Municipio Autónomo de Caguas.

Este grupo de trabajo pretende unir esfuerzos para levantar, reconstruir y recobrar la salud y seguridad que el pueblo de Cidra necesita. Asimismo, se exhorta a las comunidades y pueblos aledaños a contribuir en sus respectivas áreas y cumplir con la misión del Consejo.

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“Haciendo un buen trabajo y laborando en equipo y con dedicación se pretende lograr los cambios que nuestra isla necesita, pero solo se logrará si todos trabajamos en equipo y por el bienestar de nuestra sociedad y pensando en nuestras futuras generaciones”, manifestó Elías Rodríguez, vecino de Cidra.

La actividad contó con la participación del Teniente Coronel José Juan García Díaz, el Agente Joaquín Cotto Hernández y el licenciado Orlando Maldonado Serrano, entre otros miembros del cuerpo policiaco de Puerto Rico.

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Al finalizar hubo un espacio de confraternización entre los miembros del Consejo y la Policía Estatal.

 

CHARLA SOBRE HURACANES EN CIDRA

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Por: Belinda Lorenzo Morales

El Programa de Alianzas Comunitarias junto al Municipio de Cidra llevó a cabo una charla educativa sobre huracanes el miércoles, 12 de septiembre de 2018 en las facilidades de la Antigua Biblioteca Electrónica en el Estadio Jesús María Freire de Cidra.

Durante la charla participaron vecinos de las diferentes comunidades de este Municipio y pueblos aledaños. El Personal de la Oficina Municipal y de la Agencia Estatal para el Manejo de Emergencias y Administración de Desastres (AEMEAD) informó a los presentes sobre la planificación familiar y la preparación antes, durante y después de un evento natural.

Debido al cambio climático, los huracanes y sistemas atmosféricos han ido en aumento. Por lo tanto, estamos expuestos todo el año a sufrir de lluvias, sequías, fuegos y terremotos. Es por esto que la AEMEAD está realizando estas charlas informativas donde los puertorriqueños pueden orientarse y beneficiarse con toda la información actualizada y formas de prepararse luego de la experiencia con el paso del huracán María en el año 2017.

Tras lo vivido con el huracán María muchas personas tienen una idea de lo qué se debe hacer, pero hubo muchas cosas que no se hicieron de la forma correcta; como por ejemplo: asegurar y amarrar las residencias con las herramientas adecuadas, la protección de puertas y ventanas, el recogido de escombros de los alrededores, etc.

AEMEAD recomienda a los ciudadanos a prepararse con suministro al menos para 15 días; como agua potable, radio con baterías, combustibles, estufa de gas, dinero en efectivo, medicamentos recetados, linternas y copia de los documentos personales importantes y sobretodo decidir si es necesario desalojar el hogar. Estas son algunas medidas que se deben tomar en cuenta al momento de prepararse para un posible evento atmosférico.

Cabe destacar que a los presentes se les facilitó material educativo, tales como: guía para la temporada de huracanes, guía de plan familiar en caso de desastres e información sobre los deslizamientos en la isla, entre otros.

Para información adicional sobre estos temas pueden visitar las páginas: www.temporadadehuracanes.pr.gov , http://redsismica.uprm.edu/ , www.weather.gov o pueden llamar al 787-724-0124.

 

 

RECUPERACIÓN TRAS UN AÑO DE MARÍA

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Por: Belinda Lorenzo Morales

El huracán María pasó por la isla y se dejó sentir, todavía es tema de conversación en las oficinas médicas, el colmado y la plaza. Hoy se revive ese momento luego de un año de haber dejado desolación y desesperanza a su paso.

Hoy podemos recordar el suceso, pero nos llena de satisfacción poder ver todo lo que hemos logrado y lo que falta por hacer. Puerto Rico se ha reconstruido gracias al poder, la fe y la esperanza de su gente. Un pueblo se ha unido con un mismo deseo. El deseo de superación y el amor por ver su patria restablecida.

No podemos descartar que se perdieron vidas, cosas materiales, negocios y hogares, pero con la caída se tomaron fuerzas y comenzó un proceso de crecimiento no tan solo físico sino emocional y espiritual. La comunidad se ha unido en este arduo trabajo y no han parado. Esta mala experiencia ha servido de estimulo para muchas personas que se han reinventado y han comenzado de cero.

La Asociación de Medios Alternos, Comunicadores y Periodistas, AMACYP se solidariza con el pueblo puertorriqueño y se une en una misma oración llena de mucha esperanza y con el deseo genuino de seguir superando todos los obstáculos que se nos presenten. Puerto Rico se cayó tras el paso de María, pero se levantó con esa misma fuerza. ¡Bendiciones para mi isla!

[Nota: Como todo se trastocó tras el paso de María, las telecomunicaciones también se afectaron. Este pequeño artículo fue hecho el día del aniversario de este suceso catastrófico, pero no fue hasta hoy que pudo subir al portal]

DÍA EXCELENCIA AL SERVICIO DEL PRÓJIMO

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Por: Belinda Lorenzo Morales

La palabra servicio se deriva del verbo servir. Cuando servimos, lo hacemos de forma voluntaria, innata y agradecida. Como seres racionales, entendemos que hemos nacido, crecido y desarrollado con el deseo genuino de servir y ayudar a otros.

Como decía el fenecido presidente estadounidense Benjamín Franklin: “Bien hecho es mejor que bien dicho”. A veces pensamos las cosas y las decimos de forma correcta, pero al momento d ejecutarlas nos quedamos en blanco.

El servir es de ganadores. Cuando una persona sirve con amor sin importar raza, sexo, ideología religiosa, política o estatus social y económico; por medio del servicio se pueden impactar vidas y nos convierte en seres especiales y únicos.

Tenemos en nuestras manos el deseo, la habilidad y el talento de llegar a múltiples persona por el solo hecho de establecer un contacto de servicio.

Que mejor oportunidad de llevar a cabo un servicio que como característica sea excelente y de calidad. Pues es una forma de identificarnos y establecer un vínculo o empatía. Hay muchas formas de servir, no importa cuál sea la que realices, la ejecutes con respeto, amor y dedicación.

Servimos por el hecho de que nos agrada hacer las cosas bien, en orden, correctas y con una actitud positiva que diga realmente de qué estamos hechos. Que se les presente a todos y al mundo que estamos llenos de valores, virtudes y fortalezas; estamos conscientes que haciendo un buen servicio con calidad y de forma efectiva llegaremos a a excelencia. ¿A cuántos has servido hoy?

Todos los días son oportunidades para servir a otros. 

¡Feliz día del servicio al prójimo!

ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS COMPETIRÁN EN HARVARD

 

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Representates de la Organización Estudiantil visitan el Departamento de Estado en Puerto Rico.

Por: Belinda Lorenzo Morales

La Organización Estudiantil Modelo de las Naciones Unidas del Capítulo de la Universidad de Puerto Rico recinto de Río Piedras participará de una competencia el próximo mes de febrero en la Universidad de Harvard en Boston, Estados Unidos.

Estos jóvenes que participarán de esta prestigiosa competencia tendrán la oportunidad de exponer temas actuales como parte de un debate. Esto le permitirá desarrollarse y adquirir mayor experiencia. Los delegados proveen distintas aportaciones e ideas para resolver así los conflictos.

La Organización estudiantil comenzó en el año 2010 y fomenta la colaboración de los integrantes con el fin de motivar y realizar diferentes iniciativas que contribuyan al bienestar social dentro y fuera de la comunidad. Desde entonces realizan trabajos de servicio comunitario, charlas estudiantiles sobre derechos humanos y talleres de debate, entre otros. Además, durante el mes de mayo llevaron a cabo competencias sobre temas de Siria y Puerto Rico. “De esta forma escuchamos y apoyamos al estudiantado y premiamos a colegios y universidades” expresó Brenda Moncalve, secretaria y estudiantes de Ciencias Políticas y lenguas extranjeras.

Para apoyar y obtener más información sobre la organización estudiantil pueden visitar y seguirlos en la red social de Facebook como “Modelo de las Naciones Unidas Universidad de Puerto Rico, Río Piedras”.